La balance Alimentation / Activité physique

Partie 1 : Des bases de connaissances. Nous poserons un dictionnaire commun sur des termes  comme le poids,  l'I.M.C., l'obésité, la nutrition, etc...  

Partie 2 : Atelier cuisine : Bien cuisiner avec peu de temps, préparer un repas du midi au bureau goûteux et équilibrée, etc...

Partie 3 : Repas partagé  

Durée : 2h30, tarifs : 25€ 

Intervenants : Simon TERRADE, Christine VAN HOOF (Dordogne), Anémone DUTAUD (Haute Vienne) 

PROCHAINE DATE :

17 mai 2025

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